口臭 消す：口臭情報センター

2007年11月17日

■口臭ば予防すべ！！
口臭予防は、原因っこにかって対応策は異なる。原因っこにあわへだ予防策が必要となる。
基本的に口臭の原因っこは、口内のトラブルから引き起こさいでらはんで、毎食後歯みがきばしっかり行ない口内にくい物のカスば残さねようにすのがポイントになる。
こんきでも、口臭ば軽減すことができる。
歯石や歯垢についで、自分で除去できねくらいになってら時は、一度、歯科さ行き専門的なスタッフに汚れば取ってもらうことが望ましいだ。
歯みがきばす際に、舌の汚れも落とすことばオススメす。
舌の汚れは、眠ってら間に発生す。朝の歯みがき時に取ることが理想だ。
歯ブラシの背側に、舌の汚れば取る器具が装着さいでら商品も販売さいでら。
てげだはんでといって、歯ブラシば用いで舌ばゴシゴシこすのは舌の表面ば傷めでまるはんで得策ではね。

●舌苔(ぜったい)のとり方
ちちゃけタオルば指に巻きつけだ後、舌ば出して、タオルで舌の奥から手前に3・4回こする。
忙しいと、どしても歯みがきばすことができね時がある。
こった場合は、口臭予防のうがい用液やガムなどば利用すべきだ。
口臭が一番強くなる時は、食後3時間程度の時間帯や緊張す局面などにおいてだ。
臭いが発生す可能性の高い局面においで、利用すると効果が高まる。
これらの種類の口臭予防ば実施しても臭いがとれね場合は、内臓の疾患の疑いがある。
したはんで、口内ば清潔にしても口臭が残る場合は、先ず医師の診断ば受け疾患ば治すことが必要だ。
身体が健康になれば、自然に口臭も改善さいる。

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